Тушка минтая в панировке 1\7кг

$Тушка минтая в панировке 1\7кг$
$Тушка минтая в панировке 1\7кг$

Способ приготовления: разогреть масло, жарить под закрытой крышкой на среднем огне (100*-120*) по 8-10 минут каждую сторону.
Внимание: переворачивать один раз. Готовить не размораживая.

Состав

минтай, сухари панировочные, мука пшеничная в/с, меланж яичный, соль, специи
Пищевая ценность: (содержание в 100гр. продукта) белки-14,6гр; жиры-1,1гр; углеводы-14,9гр.
Энергетическая ценность-Ккал123/кДж544